Fundamentos do basquete

Plano De Aula

Apresentamos este plano, visando uma aula de Educação Física para alunos do Ensino Fundamental II, com duração aproximada de 50 min. Dividiremos a aula em:

a) Parte Inicial: alongamento e aquecimento (05 a 15 min); b) Parte Principal: atividades para desenvolver o fundamento de manejo de bola do basquetebol (25 a 30); c) Parte Final: volta calma (03 a 07 min). Reuniremos os alunos sentados na quadra, com breve relato sobre as atividades que foram praticadas.

Público: Alunos do Ensino Fundamental II.

Materiais Utilizados: Bolas de Basquete.

Objetivo Geral: Trabalharemos com os alunos de forma em que possamos desenvolver as partes psicomotor, cognitivo e sócio afetivo através dos exercícios e aquecimento implantados.

1) Desenvolvimento psicomotor (p. principal); 2) Desenvolvimento cognitivo (p.inicial); 3) Desenvolvimento sócio afetivo (p.inicial e principal (6º atividade).

Objetivo Específico: Através dos exercícios propostos, trabalharemos de uma forma pedagógica as várias maneiras de manejo de bola, fazendo com que a criança desenvolva cada vez mais essa habilidade.

Parte Inicial

(ALONGAMENTO E AQUECIMENTO)

Após breve alongamento, aplicaremos o aquecimento na forma de um “pega-pega Ruas e Avenidas”. A atividade visa um aquecimento de forma lúdica, trabalhando o sócio afetivo e o cognitivo dos participantes.
Os alunos deverão estar dispostos em colunas, distantes um do outro aprox. 1,50m, com os braços estendidos lateralmente (abdução de membros superiores).
À medida que o educador gritar as palavras:

- “Ruas!”
Os alunos ficarão com os braços estendidos na altura da linha do ombro, formando corredores transversais em relação à quadra.

- “Avenidas”!
Os alunos ficarão com os braços estendidos na altura da linha do ombro, formando corredores longitudinais em relação à quadra;

Tanto fugitivos como pegadores deverão empunhar uma bola e utilizar apenas dos corredores formados para