Fisiologia

ALTERAÇÕES DA FORÇA MUSCULAR EM CRIANÇAS

INTRODUÇÃO

Ao chegarmos à fase adulta, livre de doenças crônicas - degenerativas muitas vezes está ligada a ter vivenciado uma vida com atividades físicas regulares. No passado, As crianças praticavam bem mais exercícios, mesmo, que involuntariamente, faziam atividades. Com o passar dos anos, e avanço das tecnologias, foi-se perdendo o habito de algumas atividades que antes eram corriqueiras na fase infantil. O objetivo principal da prescrição de atividade física na criança e no adolescente é criar o hábito e o interesse pela atividade física, e não treinar visando desempenho. O objetivo principal da prescrição de atividade física na criança e no adolescente é criar o hábito e o interesse pela atividade física, e não treinar visando desempenho.

DESENVOLVIMENTO A infância caracteriza-se por ser um período de grande atividade motora, havendo um predomínio dos impulsos cerebrais do núcleo pálido, e uma menor sensação subjetiva de esforço, que consolidam o movimento como uma necessidade ao crescimento aumento do tamanho do corpo e, desenvolvimento, modificações funcionais que ocorrem com o crescimento, fruto da diferenciação característica da especialização funcional, e maturação (processo de chegada funcional à forma adulta). A força aumenta com o aumento da massa muscular pela idade e com a maturação do sistema nervoso já que o controlo neuromuscular é limitado até à completa formação que ocorre por volta da maturação sexual. BLIMKIE(1993) Atribui o aumento de força muscular, ao menos em parte, ao aumento de ativação neuromuscular ou melhoria na coordenação motora, provocando mudanças nas características contrateis do musculo. Em termos de força isométricas as meninas registram maior aumento entre as idades de 9 e 10 anos, enquanto os meninos esse aumento se da entre 11 e 12 anos, sugerindo forte influência do estirão de crescimento do adolescente. O pique de