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SUGESTÃO DE
CARDÁPIO

“Jejum de Daniel”
9 a 29 de maio

Por Paula Balbi Holanda Cordeiro

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|• O ato de jejuar requer certos cuidados. Caso você tenha algum problema de saúde, consulte seu médico antes de iniciar o jejum, principalmente |
|se faz uso de medicamento especial, enfrenta doença crônica ou está em gestação. |
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|• Não deixe que aquilo que você coma, ou deixe de comer, seja o foco de seu jejum. Foque naquilo que é essencial: aprofundar seu relacionamento |
|com Deus. Este é um tempo para abdicar de hábitos e padrões, crucificar a carne e buscar a Deus. Agrada ao Senhor deixar de criticar, de |
|condenar, perdoar os devedores e ajudar os nessecitados – Is. 58:6-10. Antes de pedir, Ele responderá! |

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ORIENTAÇÕES GERAIS

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|O que comer? |
|• Verduras e legumes em geral |
|• Frutas: De qualquer espécie |
|• Outros: qualquer alimento simples como pipoca, soja, arroz,