Fatores de risco para has

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Existem dois tipos de Hipertensão:
Hipertensão Essencial. Não tem causa aparente, sendo resultado da combinação de vários factores de risco como: * | * Excesso de peso; | * | * Alimentação desequilibrada; | * | * Tabaco; | * | * Stresse/Problemas psíquicos; | * | * Consumo elevado de álcool; | * | * Falta de exercício, | * | * Factores genéticos; | * | * Alguns medicamentos. |
Hipertensão Arterial Secundária. Têm uma causa bem definida como por exemplo: * | * Doença renal; | * | * Doenças endócrinas (Aumento da produção hormonal das glândulas supra-renais); | * | * Doença iatrogénica (Elevação da pressão arterial das mulheres que tomam a pílula) |
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Consumo de sal e HAS
Não há unanimidade no meio científico quanto à eficácia de uma dieta hipossódica para o tratamento de hipertensão arterial. Além disso, avaliação dietética de sódio é extremamente complexa.(1)
Diante da dificuldade de precisar a quantidade de sódio presente em cada alimento e considerando todas as variações (tipos, quantidades, marcas, entre outros), as pesquisas se baseiam na excreção e não no consumo. Considerando que cerca de 95% do sódio ingerido é eliminado na urina, o exame de urina 24h aparece como um bom parâmetro para avaliação de ingestão, apresentando como variável a metabolização intra-individual. (2)
Apesar das controvérsias, grandes partes dos especialistas recomendam a redução da ingestão de sódio como tratamento coadjuvante e entendem que a ingestão salina pode ser um dos fatores envolvidos no aumento da pressão arterial, evidenciado com o envelhecimento.(3) Pesquisas revelam que em populações onde o consumo de sódio é reduzido, a hipertensão arterial é menos comum. (5)

O gráfico 1 mostra a associação entre o consumo de sal e a massa ventricular