Estresse e qualidade de vida nas organizações

ESTRESSE O estresse tem se tornado uma das principais causas de afastamentos nas organizações do Brasil, logo as gestões dessas não vêem mais o mal-estar do colaborador como um problema exclusivo do colaborador, pois sabem que seu desempenho afeta diretamente os resultados corporativos, foi então que a competência dos colaboradores passa a ser reconhecida como um ativo importante da organização. Divididos entre as obrigações na organização e sua vida pessoal, muitos colaboradores ficam ressentidos por não ter tempo para a família, lazer e saúde. O que traz preocupação quando os sintomas do estresse começam a aparecer em seu corpo, decorrente das pressões e correrias que a vida lhe traz. O estresse é reconhecido como um dos riscos mais sérios ao bem estar psicológico e fisiológico dos indivíduos, causando transformações nos processos de produção e no estilo de vida. Os colaboradores ficam em um estado de contínua tensão, devido à rápida mudança que ocorre nas organizações de hoje, esta traz conseqüências negativas á sociedade como um todo.

1.1 Definindo o Estresse

O estresse é uma reação muito forte do organismo que enfrenta qualquer tipo de evento, seja ele bom ou mau e que altera a vida desse sujeito. A partir desse conceito notou-se que uma boa parte das pessoas que reconhecem o estresse no momento que está sentindo, declararam uma semelhança na definição do estresse, como um desequilíbrio físico e mental. Podemos perceber que o estresse está ligado então a questões psicológicas. Dependendo do organismo, o estresse pode se manifestar de várias maneiras, como por exemplo: • Falta de vontade de fazer algo; • Ansiedade; • Ataque Cardíaco; Quando o estresse se manifesta, o sujeito não teve noção de quanta carga emocional estava recebendo todos os dias, o que acarretou um estado de confusões mentais, provocando um descontrole das funções normais de seu organismo. Em conseqüência o