estresse no trabalho

SUMÁRIO
1 INTRODUÇÃO 3

2 DESENVOLVIMENTO 4
2.1 QUESTÕES PROPOSTAS E RESPOSTAS 4

3 CONCLUSÃO 7

1 INTRODUÇÃO
O estresse do trabalho é um problema crescente. Encargos e horários cada vez mais exigente, além do enxugamento das empresas, insegurança relacionada a falta de estabilidade, a sensação de insuficiência profissional falta de visão sobre relevância social do seu trabalho, a percepção de falta de reconhecimento de esforços, entre outras, causam cada vez mais estragos naqueles que precisam trabalhar. Além disso, as preocupações pessoais dos funcionários não podem ser eliminadas simplesmente ao entrar no seu posto de trabalho. Toda a história de vida da pessoa esta junto a ela em todos os momentos e quando vamos para o trabalho não é diferente. Seus conflitos, as frustrações, as desavenças conjugais, as preocupações com os filhos, interesses e necessidades pessoais e a falta de equilíbrio entre as necessidades do trabalho e as das famílias, continuam com o individuo.
O desenvolvimento acelerado nas áreas de tecnologia também é um produtor de estresse potencial de grande relevância. O fenômeno do consumo atinge a todas as classes econômicas de uma forma nunca vista. Por vezes, a fim de manter o poder aquisitivo para o consumo, o ser humano extrapola na competição e na tentativa de ganhar e possuir mais. Assim a qualidade de vida é confundida com a quantidade. Este processo tem repercuções para o bem estar, pois aspectos importantes da saúde e do viver são relegados à categorias de baixa prioridade.
A sensação de estresse pode ser aquela impressão que as vezes se tem de nervosismo, irritação, agitação, fadiga ou doença. É nítida sua presença quando se sente e experimenta desgaste e cansaço cronicamente.
Toda mudança que exige adaptação por parte do organismo, causa certo nível de estresse, portanto