Ergonomia posto trabalho

Índice

Introdução 2
Objetivos 3
Enquadramento legal 4
Caracterização do posto de trabalho 5
Avaliação de riscos e identificação das medidas de prevenção e corretivas propostas 6
Conclusão 7

Introdução

As lesões por esforço repetitivo são problemas de saúde que ocorrem mais frequentemente nos escritórios modernos. Esta lesões resultam de planos e estações de trabalho projetados de forma inadequada.

Dois tipos comuns dos esforços repetitivos são a distensão muscular no pescoço, ombros e costas, por permanecer sentado por tempo prolongado e as lesões articulares e musculares devido a excessiva repetição de movimentos. A lesões resultantes de movimentos repetitivos são conhecidas como lesões por esforços repetitivos, lesões por movimentos repetitivos, lesões musculo- esqueléticas e distúrbios osteo-musculares relacionados ao trabalho.

Objetivos

Como Identificar os Perigos Ergonômicos
Estação de Trabalho e Organização do Trabalho. . . 28
Manuseio de Materiais . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35
Ambiente de Trabalho. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39
Iluminação e Visão . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42
4. Aspectos Ergonômicos dos Computadores . . . . . . 45
Perigos Comuns para a Saúde . . . . . . . . . . . . . . . 47
LER relacionadas ao uso de Computadores. . . . . 48
Causas e Sintomas Comuns . . . . . . . . . . . . . . . . 49
Estação de Trabalho para Computadores. . . . . . . 50
Usando o Mouse. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 53
Trabalhando em Pé com Computadores . . . . . . . 58
Trabalhando em pé – Cadeiras . . . . . . . . . . . . . . 60
Ergonomic INTRO Port 4/22/02 3:17 PM Page 5Calçados e Pisos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 62
Organização do Trabalho . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 63
5. Segurança em Escritórios .