Ergonomia No Ambiente De Trabalho Resumo

Páginas: 2 (257 palavras) Publicado: 6 de maio de 2015
Ergonomia no ambiente de trabalho
As posturas inadequadas, que advém principalmente de um posto de trabalho mal dimensionado, e os movimentos repetitivos são alguns dosfatores que mais contribuem para o aparecimento dessas doenças.

Neste âmbito, a prevenção continua sendo a melhor solução para evitar problemas aos empregados e, consequentemente,aos empregadores. A engenharia tem prestado grande contribuição na elaboração de projetos que contemplem as prescrições da ergonomia como, por exemplo, o mobiliário, que deveprimar não só pelo conforto, mas também observar os alcances visuais e dos membros.

O controle administrativo também é uma forma de reduzir a exposição do trabalhador à condiçãoantiergonômica, mediante rodízio dos trabalhadores, alternância de postura ou redução da jornada laboral.

Confira algumas formas de prevenção:

- Realizar pequenas pausasrápidas em qualquer atividade que se exerça repetitividade excessiva ou postura inadequada por tempo prolongado. Intervalos breves e frequentes são mais eficazes para a recuperaçãodo que um período de descanso igual, tomado de uma só vez. Durante essas pausas, é adequado fazer alguns alongamentos para as áreas do corpo que estiverem executando a tarefa;

-Cuidar para sempre permanecer com uma boa postura, incluindo a adequação do posto de trabalho, de acordo com as características físicas dos indivíduos e a atividade realizada;- Não aplicar força nem pressão exageradas, repetitivas ou frequentes durante a atividade.
Segundo a medicina, essas doenças são curáveis, principalmente nos primeirosestágios. Por isso, a prevenção e o diagnóstico precoce são essenciais, tanto para proteger o trabalhador como para evitar passivos em segurança e saúde no trabalho nas empresas.
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