Ergonomia (LER e DORT)

SISTEMA DE ENSINO GAMALIEL

TÉCNICO EM SEGURANÇA DO TRABALHO

LER E DORT
LER
O termo LER refere-se a um conjunto de doenças que atingem principalmente os membros superiores, atacam músculos, nervos e tendões provocando irritações e inflamações dos membros. A LER é geralmente causada por movimentos repetidos e contínuos com consequente sobrecarga do sistema músculo-esquelético. O esforço excessivo, má postura, stress e más condições de trabalho também contribuem para aparecimento da LER. Em casos extremos pode causar sérios danos aos tendões, dor e perda de movimentos. A LER inclui várias doenças entre as quais, tenossinovite, tendinites, epicondilite, síndrome do túnel do carpo, bursite, dedo em gatilho, síndrome do desfiladeiro torácico, síndrome do pronador redondo. Alguns especialistas e entidades preferem, atualmente, denominar as LER por DORT ou LER/DORT. A LER também é conhecida por L.T.C (Lesão por Trauma Cumulativo)

PRINCIPAIS VÍTIMAS
Digitadores, publicitários, jornalistas, bancários, e todos os profissionais que tenham o computador como companheiro de trabalho.
Não é contagiosa, pois não é causada por bactérias, fungos, ou vírus, mas sim por movimentos repetitivos.

DORT
Distúrbio osteomuscular relacionado ao trabalho. A DORT só é caracterizada quando o fator gerador da doença LER tenha sido o trabalho e para tanto é imprescindível uma vistoria no posto de trabalho para comprovar a existência da tríade – lesão- nexo e incapacidade.

SINTOMAS DE LER
Os principais sintomas são: dor nos membros superiores e nos dedos, dificuldade para movimentá-los, formigamento, fadiga muscular, dores nas costas, na cervical, alteração da temperatura e da sensibilidade, redução na amplitude do movimento, inflamação que dão a sensação de queimadura ou às vezes frio localizado.
É importante destacar que, na maioria das vezes, esses sintomas estão relacionados com uma atividade inadequada não só dos membros superiores, mas de todo o corpo, que se