Enfermagem

Métodos comportamentais ou de abstinência periódica
Nestes métodos utiliza-se a abstinência sexual durante os dias do ciclo menstrual em que o óvulo pode ser fertilizado.
1 - TABELA DE OGINO-KNAUSS (Tabelinha)
Método conhecido como do calendário ou tabelinha. Consiste em suspender as relações sexuais no período fértil da mulher. Esse método é baseado na premissa de que os ciclos menstruais são relativamente constantes e por isso o período fértil do mês subseqüente pode ser estimado pelo ciclo anterior.
Para a utilização deste método a mulher deve anotar pelo menos os 6 últimos ciclos e a partir daí estimar o início de período fértil subtraindo 18 dias do comprimento do ciclo mais curto, e estimar o fim do período fértil subtraindo 11 dias do ciclo mais longo.
Exemplo:

Uma mulher que anotou seus ciclos menstruais durante 6 meses, e teve um ciclo que chegou até 33 dias, e outro, mais curto de 26 dias, deverá: Subtrair (diminuir) 18 dias do ciclo mais curto de 26 dias (26 - 18 = 8) Subtrair (diminuir) 11 dias do ciclo mais longo de 33 dias (33 - 11 = 22), então, esta mulher deverá fazer abstinência a partir do 8º dia até o 22º dia do ciclo.
Observações:

O índice de falha deste método é muito grande, aproximadamente 40 por 100 mulheres/ano Esse método só é válido para mulheres com ciclos regulares Algumas mulheres usam o método da tabelinha associado a outros métodos Algumas mulheres usam o método da tabelinha associado a outros métodos
2 - MÉTODO DE BILLINGS OU DO MUCO CERVICAL
Assim como no método da tabelinha, este também exige que a mulher não tenha relações no seu período fértil. Para detectar o seu período fértil, neste método, a mulher precisa observar e reconhecer o tipo de secreção presente no colo do útero. A mulher deve ser orientada a respeito das mudanças que o estrogênio provoca no muco cervical na metade do ciclo. O muco cervical aumenta em quantidade, fica filante e transparente no período ovulatório, lembrando o