Educação física

291 palavras 2 páginas
Os alunos estrão espalhados pela quadra andando por direções variadas, quando o professor realizar o comando ‘’stop’’ os alunos deverão ficar parados como uma estatua, porém eles dever ficar parados realizando um movimento de luta (soco, chute, etc.). Aquele que se mover depois do comando do professor será eliminado e até que reste apenas um.

Os alunos em duplas com as mãos apoiadas nos ombros do colega dentro de um quadrado demarcado na quadra com giz, a dupla deve tentar deslocar o colega para frente tirando-o deste quadrado. Logo após o professor irá reunir os alunos ainda em duplas onde cada integrante da dupla deverá segurar com sua mão a mesma mão do colega (ex: direita com direita) e ao comando do professor eles devem realizar movimentos para cima, baixo, direita, esquerda, frente e trás com objetivo de desequilibrar o colega. Em seguida os alunos deverão estar em fileira e seguindo as orientações do professor os alunos deverão realizar os movimentos de defesa, em diversas direções para cima (braço elevado e flexão do cotovelo acima da Linha da cabeça), baixo ( braço estendido), direita (flexão do cotovelo lateralmente) e esquerda (o mesmo movimento da direita).Logo após os alunos deverão formar duplas onde um integrante da dupla irá receber um lenço que deverá ser colocado na parte posterior do corpo (cintura) este aluno será o guarda já o outro aluno será o pegador, onde objetivo dele é pegar o lenço do guarda, dentro do tempo estipulado pelo professor. Já o guarda deverá impedir o pegador de retirar o seu lenço. Tanto o pegador quanto o guarda deverá utilizar os diversos movimentos já vivenciados anteriormente. Depois de se esgotar o tempo, deverá ser trocadas as duplas e assim atividade ser

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