Educação Física

Trabalho de Educação Física

Escola: Centro Educacional Brasil Central
Aluno: Eduardo Arima de Moraes
Curso: Ensino Médio(EJA)

Sumario
Conteúdo

Introdução:

Estamos em um mundo sedentário, as pessoas não estão se preocupando em praticar atividades físicas, o sedentarismo tem provocado inúmeras doenças em nosso organismo, nesta pesquisa falaremos sobre a importância da atividade física em nossa vida, veremos que é possível unir atividade física á prática de um bom esporte. Nesta pesquisa vamos falar com mais clareza sobre um esporte que, sem dúvida é um dos mais praticados em todo o mundo, o futebol. Saberemos com mais clareza sobre as regras, dimensões do campo e sobre a origem das principais competições internacionais entre seleções. De uma forma bem ampla aprenderemos sobre esta que também é uma atividade física que é capaz de unir pessoas de todas as raças para uma só razão: Torcer pelo seu time de coração, mas não basta torcer, temos que praticar também.

Modulo 1- A IMPORTÂNCIA DA ATIVIDADE FÍSICA PARA A MELHORIA DA
NOSSA QUALIDADE DE VIDA
Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), saúde não é apenas a ausência de doença, mas uma situação de perfeito bem-estar físico, mental e social. No entanto, afirmam que se trata de uma definição irreal, ultrapassada e unilateral, e ainda sugerem uma nova definição que coloca a saúde como um estado de razoável harmonia entre o sujeito e a sua própria realidade. (Saraiva e Nóbrega, 2003). De acordo com Assumpção Júnior et al. (2000), qualidade de vida é uma concepção pessoal e de difícil quantificação, cujas definições variam de acordo com os interesses do indivíduo, de seu grupo cultural e de seus próprios valores. A Educação Física adquire papel importantíssimo à medida em que pode estruturar o ambiente adequado para a criança oferecendo experiência, resultando em uma grande auxiliar e promotora do desenvolvimento, isto