Educação Fisica

Trabalho de Educação Física
1. Principais Ossos e
Músculos do Corpo
Humano
2. Treino desportivo
3. Desporto e
Educação Física

Ana Rafaela Jorge, nº2, 12ºN
Lara Alves, nº11, 12ºN
Sofia Neves, nº20, 12ºN

1. Principais Ossos e Músculos do
Corpo Humano

Ossos

Osso (latim ossum, -i)
1. Parte dura e sólida que forma a armação do corpo dos vertebrados.

O esqueleto tem funções muito importantes no nosso corpo pois, juntamente com as suas articulações e com os músculos, é possível realizar movimentos. Outra função muito importante do esqueleto é proteger os órgãos vitais do nosso corpo (como por exemplo o crânio que protege o cérebro, e a caixa torácica, formada pelas costelas, que protege o coração e os pulmões.

O nosso corpo é formado por aproximadamente
206 ossos, que variam bastante em tamanho e formato, e cada um apresenta um nome diferente. Existem ossos como o estribo, um pequeno osso do ouvido que chega a medir 0,25 centímetros, e o fémur, maior osso do corpo humano, que se localiza na parte superior da nossa perna e pode ter em média 50 centímetros.
O esqueleto humano não é formado apenas pelos ossos, mas também pelas cartilagens, pelos ligamentos e pelos tendões.

Principais Ossos do Corpo Humano

Principais Ossos do Corpo Humano

Músculos

Músculo (latim musculus, -iratinho, músculo)
1. [Anatomia] Órgão fibroso cujas contrações produzem movimentos diversos.

São estruturas individualizadas que cruzam uma ou mais articulações e que, pela sua contração, são capazes de transmitir-lhes movimento. Este é efetuado por células especializadas denominadas fibras musculares, cuja energia latente é ou pode ser controlada pelo sistema nervoso. Os músculos são capazes de transformar energia química em energia mecânica.
O músculo vivo é de cor vermelha. Essa coloração devese à grande quantidade de sangue nas fibras musculares. Os músculos representam 40-50% do peso corporal total.

Principais Músculos