Educaçao fisica

EDUCAÇÃO FÍSICA
1º SEMESTRE – 2012

DATA:___/___/ 2012

DISCIPLINA: Esportes Individuais ( Atletismo)

DOCENTE: Vinicius Freitas
Roteiro de Prova

1- O que é o Atletismo? E por que ele é considerado um esporte de base.
2- Qual a definição do Atletis mo para a IAAF Athletics?
3- Qual é o marco inicial dos Jogos Olímpicos da era moderna? Quem foi seu principal idealizador e o que ele pretendia com criação destes jogos?
4- Qual Atleta brasileiro foi o primeiro a conquistar uma medalha no atletismo e m uma Olimpíada? Quando?
5- Cite as habilidades motoras essenciais para prática do atletismo e todas as capacidades motoras.
6- De que forma deve ser feito a iniciação do Atletismo no ambiente escolar?
7- Conceitue as Capacidades Motoras e suas principais características.
8- Determine a Capacidade Motora FORÇA.
9- Determine a Capacidade Motora VELOCIDADE.
10-Determine a Capacidade Motora RESISTÊNCIA.
11- Quais são os princípios gerais da corrida.
12- Cite pelo menos 3 exemplos de provas de saída baixa e saída alta.
13- Determine a diferença entre a amplitude de passada e frequência das passadas. 14- Determine as diferenças entre as corridas com obstáculos e corridas com barreiras? 15- Determine as diferenças entre Salto em Distância e o Salto Triplo?
16- Cite 3 métodos de saltos em altura? E defina o Fosbury Flop?
17- Na modalidade Salto com Vara podemos encontrar quais tipos de Varas?
18- De que forma deve ser feito a fase da Corrida no Salto com Vara?
19- Descreva as diferenças entre as provas de lançamentos (dardo, disco e martelo) e arremessos (peso) e seus imp lementos.
20- Elabore uma atividade que possa ser aplicada no ambiente escolar para o aprendizado das Corridas Rasas de Velocidade (com ou sem obstáculos, individuais ou com revezamentos) .