Educacao fisica

Sumário

1. A Origem do Handebol2
1.1. Historias do Handebol3
1.2. Historia do Handebol no Brasil3
2. Regras do Handebol4
2.1. A Quadra4
2.2. A Duração do jogo5
2.3. A Bola6
3. Conceitos fundamentais do Handebol6
3.1. O Passe6
3.2. Recepção7
3.3. Arremesso7
3.4. Progressão8
3.5. Drible8
4. Os sistemas defensivos do handebol8
4.1. Sistema defensivo 6x08
4.2. Sistema defensivo 3x2x1 9
4.3. Sistema defensivo 3x3 10
4.4. Sistema defensivo 4x211
4.5. Sistema defensivo 1x512
5. Sistema Ofensivo 13
5.1. Sistema Ofensivo 6x013
5.2. Sistema Ofensivo 1x514
Referências Bibliográficas15

Handebol
O Handebol é um esporte bastante praticado nas escolas e ginásios embora não seja tão popular no Brasil. Talvez por isso suas regras básicas não sejam tão conhecidas.
1-A Origem do Handebol

O Handebol é um dos esportes mais antigos de que se tem notícia. Ele ja apresentou uma grande variedade de formas até a praticada atualmente.
Um jogo com bola foi descrito por Homero em "A Odisséia", onde a bola era jogada com as mãos e o objetivo era ultrapassar o oponente, através de passes, isto está gravado em uma pedra na cidade de Atenas e data de 600 A.C.. De acordo com as escritas do médico Romano, Claudius Galenus (130-200 D.C.), os Romanos possuíam um jogo de Handebol chamado "Harpaston". Na Idade Média, as legiões de cavaleiros jogavam um jogo de bola, o qual era fundamentado em passes e metas, isto foi descrito por Walther von der Vogelwide (1170-1230), que o chamou de "Jogo de Pegar Bola", que é precursor do atual jogo de Handebol. Na França, Rabelais(1494-1533), fala sobre um jogo de Handebol em que "Eles jogam bola, usando a palma da mão".
O Supervisor de Educação Física Alemão, Holger Nielsen, adaptou o "Haanbold-Spiel" (Jogo de Handebol) para ser jogado em quadras, na cidade de Ortrup em 1848, remodelando as regras e método como o jogo deveria ser praticado. Eventualmente os alemães desenvolveram o esporte e finalisaram as regras em 1897, onde