dinamicas

• Todas as questões devem ser respondidas baseadas em como você se sentiu ou se comportou ao longo das últimas 4 semanas.
• Marque em cada questão um item que melhor o descreve.
• Seja sincero nas suas respostas.

1: Eu me vejo pensando que eu deveria me realizar mais em minha vida pessoal ou profissional. Nunca Raramente Um pouco Bastante O tempo todo
2: Sinto-me sonolento e/ou cansado. Nunca Raramente Um pouco Bastante O tempo todo
3: Penso que deveria ter mais tempo para conviver com meus amigos, familiares e/ou companheiro (a). Nunca Raramente Um pouco Bastante O tempo todo
4: Não estou satisfeito com meu condicionamento físico (estou fora de meu peso, sem condicionamento físico nenhum). Nunca Raramente Um pouco Bastante O tempo todo
5: Acho que não tenho tempo suficiente para fazer tudo o que precisaria ser feito. Nunca Raramente Um pouco Bastante O tempo todo
6: As pessoas em volta de mim não percebem ou não reconhecem as minhas habilidades ou talentos. Nunca Raramente Um pouco Bastante O tempo todo
7: Parece que estou no meio de conflitos próximos ou relacionados a mim. Nunca Raramente Um pouco Bastante O tempo todo
8: Não consigo cuidar direito da minha casa ou mantê-la financeiramente. Nunca Raramente Um pouco Bastante O tempo todo
9: Eu fumo/bebo. Nunca Raramente Um pouco Bastante O tempo todo
10: Estou com dificuldades financeiras. Nunca Raramente Um pouco Bastante O tempo todo
11: Eu não me permito falar a verdade sobre mim mesmo, mostrar como sou realmente para os meus amigos/familiares. Nunca Raramente Um pouco Bastante O tempo todo
• Todas as questões devem ser respondidas baseadas em como você se sentiu ou se comportou ao longo das últimas 4 semanas.
• Marque em cada questão um item que melhor o descreve.
• Seja sincero nas suas respostas.

1: Eu me vejo pensando que eu deveria me realizar mais em minha vida pessoal ou profissional. Nunca Raramente Um pouco Bastante O tempo todo
2: Sinto-me sonolento e/ou