Dietas

Universidade Anhanguera – Uniderp

CURSO DE TECNOLOGIA EM ESTÉTICA E COSMÉTICA

DIETAS DA MODA

CAMPO GRANDE-MS
2011

Universidade Anhanguera – Uniderp

CURSO DE TECNOLOGIA EM ESTÉTICA E COSMÉTICA

DIETAS DA MODA

O respectivo trabalho foi solicitado pela professora Rosilma Salamoni com objetivo de aprimorar os conhecimentos da acadêmica de tecnologia em estética e cosmética, (Priscilla Mosca Corrêa) com o seguinte tema DIETAS DA MODA.

CAMPO GRANDE-MS
2011
Índice

Introdução 4
Conclusão 10

Introdução

Atualmente na sociedade brasileira muitas pessoas buscam o ‘corpo ideal’. Para atingir tal objetivo se submetem a vários tipos de dietas que muitas vezes são feitas de maneiras inadequadas proporcionando problemas de saúde. As realizações dessas dietas deveriam ser feitas por meio de acompanhamento médico no qual este profissional estaria observando as melhorias e os comportamentos apresentados pelo paciente para determinada dieta. No decorrer desta pesquisa acadêmica será descrito algumas dietas que estão sendo muito visadas pelas pessoas que buscam o emagrecimento rápido.

Desenvolvimento

Dieta Dr. Atikns (Dieta Protéica) - Retenção das gorduras
Como é: libera totalmente o consumo de gorduras e proteínas. Recomenda refeições ricas em carne vermelha, ovos, maionese, creme de leite e manteiga. Restringe a ingestão de carboidratos (arroz, batata e derivados de grãos, como pão, macarrão, etc.) e proíbe ingredientes à base de açúcar. É pobre em vitaminas, minerais e fibras alimentares.
Quando surgiu: foi proposta pela primeira vez nos anos 70 pelo cardiologista americano Robert Atkins. Publicada em livro pela Editora Record (edição esgotada), voltou a fazer sucesso quase 30 anos depois.
O que promete: perda de 5 quilos em 15 dias.
Exemplo de refeição: cheeseburguer com omelete e um prato de salada.
Avaliação: