Dicas para engravida de menina

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10 dicas para engravidar naturalmente de uma MENINA!
De Mãe para Mãe - por: Renata -
20 janeiro, 2014 Oi, meninas! Todos os dias, nós recebemos muitos pedidos via e-mail ou por comentários aqui no blog, e um dos temas mais pedidos é sobre como engravidar naturalmente de um menino ou de uma menina. No post de hoje, vou dar algumas dicas para ajudar a engravidar de meninas! E, na semana que vem, escreverei dicas para engravidar de meninos!

Muitas mulheres, além de ter o desejo de engravidar e de ser mãe, têm o sonho de conceber um bebê de um sexo específico. Como sou mãe de um casal de gêmeos, posso confirmar que ambos são incrivelmente maravilhosos, é impossível escolher entre menino e menina!!! Cada um tem suas particularidades e os dois são e serão nossos companheiros para sempre! Porém, muitos casais, principalmente aqueles que têm mais de um filho com o mesmo sexo, gostariam de que o próximo bebê fosse do sexo oposto. Claro que esta escolha não está sob nosso controle, mas existem algumas dicas e crenças (algumas dicas fruto de estudos, ainda que não comprovadas 100% cientificamente), que podem ajudar a conceber o tão sonhado menininho ou a tão esperada menininha!

Vamos às dicas para engravidar de uma menina! 1) Aumente o consumo de alimentos ricos em cálcio e magnésio!
Um estudo realizado pelas universidades holandesas de Delft e Maastricht recomenda que para engravidar de uma menina, deve-se alterar o cardápio por cerca de 9 semanas antes da ovulação, aumentando a ingestão de alimentos ricos em cálcio (como o leite e seus derivados) e ricos em magnésio (verduras verde-escuras como o espinafre, a rúcula e couve), além de evitar o consumo de alimentos com muito sódio, potássio, carnes vermelhas e cereais!

2) Tire a cafeína do dia a dia do seu marido!
Converse com seu marido e peça para ele evitar o consumo de bebidas e alimentos com cafeína (café, chá-preto, coca-cola, chocolate) antes da relação

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