Desporto Na Sociedade

Índice

1. Introdução 2
2. Desporto na sociedade 3
2.1. A importância do desporto na educação 3
2.2. A importância do desporto no trabalho 5
2.3. A importância de desporto no lazer 6
2.4. A importância do desporto na saúde 7
2.5. O desporto como modo de vida 8
2.6. O papel das federações desportivas 9
3. Sedentarismo 10
4. Conclusão 11
5. Bibliografia 12

1. Introdução

Este trabalho foi feito no âmbito da disciplina de Educação Física, tendo como principal objetivo esclarecer a sociedade sobre a importância da prática desportiva e alertar sobre o sedentarismo, tanto na adolescência, como na 3ª idade.
No final deste trabalho pretendo ter um melhor conhecimento sobre este tema.

2. Desporto na sociedade
2.1. A importância do desporto na educação

O desporto escolar deve ser considerado uma atividade complementar das atividades curriculares, deve transmitir aos alunos conhecimentos sobre a saúde, sobre as várias modalidades, adaptando as aulas á individualidade de cada aluno e a fase de desenvolvimento em que se encontram. É uma oportunidade de desenvolver as capacidades de cada um de uma forma coletiva.
As vantagens da prática desportiva na educação são:
O aumento do desempenho académico;
O aumento da responsabilidade;
A redução do distúrbio de comportamentos;
A diminuição da delinquência e do seu retorno;
O melhoramento da relação com os pais;
O aumento da frequência às aulas.

Desenvolve também, as potencialidades bio-pisco-fisiológicas e sociais:
Biológico – Adquire bons hábitos, higiénicos, de saúde e desenvolvimento corporal;

Psicológico – Melhora a socialização e respeito mútuo:

Fisiológico – Através da atividade física em geral, há melhoria na circulação sanguínea, na respiração, acelera a divisão celular e, consequentemente fica imune a certas doenças devido a um melhor crescimento do organismo.

Tanto nas crianças, como nos jovens, a atividade física é muito importante. Além de ser importante na aprendizagem de habilidades psicomotoras, é importante