Desenvolvimento GL
1979 palavras
8 páginas
FACULDADE MARIO SCHENBERG GINASTICA LABORAL
LUANA SOUZA DA SILVA, MICHELE TRINDADE DOS SANTOS. EDUCAÇÃO FÍSICA
COTIA/SP
2013
LUANA SOUZA DA SILVA, MICHELE TRINDADE DOS SANTOS.
GINÁSTICA LABORAL
Trabalho apresentado à Faculdade
Mario Schenberg para a disciplina de
Metodologia da Pesquisa.
Profª. Dra. Aline Lacerda
Profº me. Rodrigo Paiva
COTIA/SP
2013
RESUMO
O objetivo deste trabalho é mostrar, através de uma pesquisa de campo, a importância da ginástica laboral na prevenção de doenças ocupacionais. Para tanto, foi feito um breve histórico sobre as Lesões por esforços repetitivos (LER) e os
Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (DORT), assim como os diferentes métodos de ginástica laboral e os resultados obtidos através dessa ginástica. Palavras Chave: Ginástica Laboral, doenças ocupacionais, benefícios, qualidade de vida. ABSTRACT
The objective of this work is to show, through a field survey, the importance of gymnastics in the prevention of occupational diseases. To that end, we made a brief history about Repetitive Strain Injury (RSI) and the WorkRelated Musculoskeletal
Disorders (MSDs), as well as the different methods of gymnastics and the results obtained through this exercise.Keywords: Gymnastics, occupational diseases, benefits, quality of life.
SUMÁRIO 1. Introdução
4
2. Conceito de Ginástica Laboral
5
2.1 Ginástica Laboral Preparatória
5
2.2 Ginástica Laboral Compensatória