Da ansiedade à depressão

DA ANSIEDADE À DEPRESSÃO Sofia Bauer

Considerações Gerais

Podemos observar na clínica que há uma enorme procura para a psicoterapia de pessoas com quadros ansiosos e/ou depressivos. E como estes quadros estão interligados.

Dentro da visão de neurotransmissores, ocorre uma disfunção na serotonina, dopamina ou noradrenalina. E quando alguma delas fica em desequilíbrio, ocorre um desequilíbrio das outras. Portanto da ansiedade à depressão devemos tratar das alterações bioquímicas à demanda que causou o esgotamento dos neurotransmissores.

Mas o que vem primeiro? É por conta de uma falha de neurotransmissores que ocorre uma ansiedade ou depressão; ou é por uma imensa pressão nos pensamentos que ocorre a ansiedade ou depressão?

Como não sabemos ao certo, deduzimos que nos casos de transtornos de humor (depressão/ mania/ distimia) pode ocorrer a falha química primeiro. E nos casos originados da ansiedade, um intenso desgaste por perfeccionismo, pressão desejo de ser bonzinho, etc... O esgotamento vai acontecer e assim uma enorme baixa de serotonina, com ela a ansiedade e a depressão.

Portanto, devemos tratar ambos os lados o bioquímico e o psicodinâmico. A Dra. Teresa Robles tem uma bela teoria sobre depressão e concordo com ela. Costumo chamar “Teoria do Devo Ser” bonzinho, certinho, 1º lugar em tudo. Isto gera PRESSÃO que causa DE-PRESSÃO.

Desordens de Ansiedade

Tendência ao aceleramento de ações, preocupações. Pessoas exigentes, querem sempre mais e melhor. Procuram por aprovação dos outros: “Não sou tão amado, se eu for o que imagina que o outro deseja, posso ser mais amada”. Só que o outro não vê, não percebe e assim se fecha um ciclo vicioso. A procura do amor no outro fez com que o ciclo se perpetue. Como diz Teresa Robles em sua teoria do “Devo Ser”: agradar ao outro não ajuda, só piora. A única