cronica

Como a obesidade pode ser combatida pela atividade física e por uma dieta saudável.

Campo grande
2014
Analisar como a obesidade pode ser combatida pela atividade física e por uma dieta saudável.
A obesidade é atualmente um problema de saúde pública que provoca sérias conseqüências sociais, físicas e psicológicas. A etiologia da obesidade não é de fácil identificação, uma vez que é caracterizada como doença multifatorial de complexa interação entre fatores comportamentais, culturais, genéticos, fisiológicos e psicológicos (Mota & Zanesco 2007).
A obesidade é o principal distúrbio nutricional nas sociedades desenvolvidas. Ela é responsável por aumento da morbidade e mortalidade cardiovascular, diretamente ou pela associação com fatores de risco como hipertensão arterial, diabete .Sendo condição crônica, seu tratamento é frequentemente desapontador, principalmente em longo prazo. Dessa forma, devemos associar a seu principal recurso terapêutico, a dieta hipocalóricas outras modalidades, entre as quais destacam-se os exercício físico. A obesidade na adolescência vem aumentando e já atinge 10,6% das meninas e 4,8% dos meninos. A probabilidade de adolescentes obesos com 18 anos de idade apresentar obesidade com na vida adulta é 0,7% maior do que os adolescentes com IMC normal (Terres, 2006). O estudo acerca de qual exercício físico é o mais eficaz na redução de peso são muito contraditórios (Guilherme & Souza Jr. 2006). Portanto, é imprescindível ter-se conhecimento sobre as alterações e adaptações que o organismo da criança e do adolescente sofre durante o período de crescimento, bem como, de que maneira estas alterações influenciam na capacidade física e na resposta ao exercício (Oliveira 2006).
Sabe-se que o treinamento físico isolado, sem controle alimentar, causa modesta perda de peso. Porém, em associação com dietas, facilita a adesão ao controle alimentar e garante maior sucesso na manutenção da massa magra e redução da