Conteúdos da educação física

698 palavras 3 páginas
1. Introdução
O termo Educação Física pressupõe a ideia de controle do corpo ou de controle do físico. Educar é uma ação que está intimamente relacionada à disciplina corporal. A princípio, a Educação Física, quando inserida no currículo escolar, era tida como um momento para a prática da ginástica, com a finalidade de deixar o corpo saudável. Após muitas reformas na própria ideia de Educação Física, atualmente ela é uma disciplina complexa que deve, ao mesmo tempo, trabalhar as suas próprias especificidades e se inter-relacionar com os outros componentes curriculares.

2. Desenvolvimento
A prática de exercícios físicos começou quando o homem primitivo sentiu a necessidade de caçar, lutar ou correr para sobreviver. Tal prática foi e continua sendo uma das constantes do comportamento humano. As atividades físicas se manifestam de formas diferentes em função das necessidades sociais e dos objetivos estabelecidos em cada período histórico. Portanto, o termo Educação Física é usado para designar tanto o conjunto de atividades físicas não-competitivas e esportes com fins recreativos quanto à ciência que fundamenta a correta prática destas atividades.
Os dados mais antigos da Educação Física são relatados na China, a cerca de 3000 a.C., onde o imperador Hoang Ti recomendava a toda população a pratica de exercícios físicos com finalidades higiênicas e terapêuticas. Já no começo do primeiro milênio, na Índia, os exercícios físicos eram tidos como uma doutrina por causa das "leis de Manu", uma espécie de código civil, político, social e religioso. Eram, portanto, indispensáveis às necessidades militares além do caráter fisiológico.
Mas, temos a impressão de que a prática de esportes começou na Grécia, já que foi sem dúvida alguma a civilização que mais marcou o começo dessa ciência com as lutas em estádios, que reuniam inúmeras pessoas.
Na queda do império Romano, porém, os esforços físicos, atividades físicas eram reservadas apenas aos servos, e o culto ao

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