Computadores e problemas visuais

Páginas: 4 (787 palavras) Publicado: 18 de maio de 2015
Computadores e problemas visuais

A utilização dos computadores tanto no trabalho como de forma
recreativa ocupa cada vez mais espaço no dia-a-dia das pessoas. Uma
preocupação de muitos usuários decomputador é sobre que tipo de doença
ocular pode surgir pela exposição por longos períodos à tela do computador.
Nessa era de PJe esse tem sido um questionamento recorrente dos servidores.
O primeiroe mais importante esclarecimento é que usar o computador,
mesmo por longos períodos, não causa doença ocular. Contudo, entre 64% a
90% dos usuários de computador se queixam de sintomas visuais.1,2Passemos, então, a explicar como funciona a visão no contexto da utilização
de computadores, porque surgem esses sintomas e como tratar e prevenir
esse incômodo visual.
O trabalho visual de leiturarequer movimentos sacádicosa oculares
frequentes (motilidade ocular), manutenção contínua do foco (acomodação) e
alinhamento (convergência). Todas essas demandas envolvem atividade
muscular intensa. Valelembrar que a musculatura ocular tem menor
capacidade de se adaptar à fadiga e, assim como ocorre nas lesões
musculares que surgem por um esforço continuado e repetitivo, o trabalho
visual sem descansocausa os sintomas3 que compõe uma síndrome moderna
chamada de Computer Vision Syndrome (CVS), ou, Síndrome de Visão de
Computador.
Além desses, outros fatores associados ao usuário, ao local/postode
trabalho ou ao uso do computador podem contribuir para agravar os sintomas:
(1) problemas oculares não corrigidos ou não corrigidos adequadamente, (2)
iluminação do ambiente, (3) pessoas que usamlentes bifocais tendem a
movimentar a cabeça para trás para ler melhor, o que além de forçar o pescoço
aumenta a abertura da fenda palpebral, (4) a frequência de piscar com o uso
do computador édiminuída, causando menor lubrificação.
Os sintomas mais comumente relatados por quem usa continuadamente
o computador são: cansaço visual, visão borrada, visão dupla, dor de cabeça,
dor no pescoço e olho...
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