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Alecrim: planta medicinal diurética,aromática, antioxidante e anti-reumática,apresentada quase sempre em forma de infusão ou em pomadas.
Nomes
Nome em português: Alecrim
Nome latim: Rosmarini officinalis
Família
Lamiaceae (Lamiáceas)
Indicações do alecrim
Uso interno (chá):
Contra gazes, como condimento ou aromático (cozinha), contra a tosse, para a prevenção de doenças degenerativas como o Alzheimer, devido ao forte efeito antioxidante do alecrim, enxaqueca, dor de cabeça, problemas de concentração, úlceras estomacaias.
Valeriana
Valeriana: planta medicinal com efeitosonífero e calmante. É encontrada mais comumente sob forma de chá (infusão) ou comprimidos.
Nomes
Nomes em português: Valeriana, erva-dos-gatos
Nome latim: Valeriana officinalis
Família
Valerianaceae
Indicações da valeriana
A planta é indicada para quem sofre de problemas relacionados ao sono: insônia (pode ajudar a adormecer e também poder melhorar a qualidade do sono), ansiedade, estresse, epilepsia, e para quem está parando de fumar.
Alcachofra
Planta medicinal protetora do fígado, utilizada contra problemas hepáticos como os cálculos biliares, má digestão, ou ainda, em caso de cirrose. É apresentada em forma de cápsulas.
Nomes
Nome em português: Alcachofra
Nome latim: Cynara scolymus L.
Família
Asteraceae
Indicações
Problemas do fígado, doença do fígado (cálculos biliares), dispepsia (problema digestivo) e sintomas de dispepsia funcional (síndrome do desconforto pós-prandial), síndrome do cólon irritado, inchaços, náuseas, icterícias (amarelão), cirrose, dor de barriga, colesterol (hipercolesterolemia leve a moderada).
Boldo
Resumo
Boldo-do-Chile: planta medicinal utilizada principalmente por seu efeito espasmolítico,contra os distúrbios digestivos, pode ser encontrada em infusão ou cápsula.
Nomes
Nomes em português: Boldo-do-Chile, Boldo
Nome latim: Pneumus boldus
Família
Monimiáceas
Indicações do boldo-do-Chile
Distúrbios da