Cinesiologia

1148 palavras 5 páginas
3) Esporte de combate é um esporte de contato competitivo onde dois combatentes lutam o um contra o outro usando as certas regras de contato, com o objetivo de simular partes do combate corpo-a-corpo verdadeiro. Luta é uma competição física entre dois (às vezes mais) competidores ou parceiros de sparring, que tentam ganhar e manter uma posição superior. Há uma grande variedade de estilos, com diferentes regras tanto nos estilos tradicionais históricos, quanto nos estilos modernos. Técnicas de luta foram incorporadas por outras artes marciais, bem como por sistemas militares de combate corpo-a-corpo.
4) Taekwondo é uma arte marcial que originou um esporte de combate. Hoje em dia, é um desporto difundido em todos os continentes. Boxe- O boxe ou pugilismo é um esporte de combate, no qual os lutadores usam apenas os punhos, tanto para a defesa, quanto para o ataque. Judô é um desporto praticado como arte marcial, fundado por Jigoro Kano em 1882. Os seus principais objetivos são fortalecer o físico, a mente e o espírito de forma integrada, além de desenvolver técnicas de defesa pessoal.

7) Faixa etária 09 anos 4º ano do ensino fundamental I

Briga de joelhos:
Os oponentes desta luta devem ficar de joelhos em um lugar apropriado e tem que tentar derrubar o outro. Quem ficar com os joelhos no chão ganha a luta. Quem tirar perde.
Permanecer com os joelhos no chão.
Não pode soltar as mãos. É proibido dar socos nos adversários. Desequilíbrio
Conseguimos dar novos sentidos a alguns preconceitos que os alunos tinham com relação às lutas de confronto.

9) Boxe- Jab ou jabe: golpe frontal com o punho que está a frente na guarda. Embora seja geralmente usado para afastar o oponente ou para medir a distancia, ele pode nocautear.
Direto: golpe frontal com o punho que está atrás na guarda. É um golpe muito rápido e forte.
Cruzado (cross): tão potente quanto o direto, porém o alvo é a lateral da cabeça do adversário. O cruzado termina seu movimento com o

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