Cinesio

1) Escolher um gesto esportivo

Recepção no volei

2) Realizar a analise cinesiológica do gesto esportivo escolhido (fases do movimento, descrição da posição das articulações e principais músculos envolvidos) - posição de todas as articulações do corpo.
Fase inicial : JUNTANDO AS DUAS MAOS EM UMA POSIÇÃO NEUTRA NO MESMO TEMPO EM QUE REALIZA UMA FLEXÃO GLENO GUINERAL ,uma flexao do PEITORAL MAIOR , elelvaçao do DELTOIDE ANTERIOR E CORO BRAQUIAL, uma extensao do GLÚTEO MÁXIMO, Flexão do joelho e flexão plantar do tornozelo para o gastrocnêmio, coluna em inclinaçao e flexao dos dedos. Articulaçao Articulação Glenoumeral vai estar em uma pequena flexao. Articulação Cotovelo vai ser estar em extençao, Articulação do punho pequena flexao, Articulação Quadril pequena rotaçao juntamente com extensao , articulaçao Joelhos semi flexionados, Articulação Tornozelo vai estar em posiçao neutra.
3) Escolher uma lesão comum que acontece na modalidade escolhida.

Tendinopatia patelar

4) Explicar a lesão: definição da lesão, mecanismo de lesão (pq e como acontece), articulação envolvida e limitação dos movimentos.

Definição: Tendinopatia patelar é uma afecção relacionada com a sobrecarga do aparelho extensor do joelho, mais precisamente o ligamento patelar. O polo inferior da patela é a região mais acometida. qualquer tipo de esporte que exponha o aparelho extensor do joelho a esforços intensos e repetitivos pode levar a tendinopatia patelar.

Porque acontece : Tendinose é o termo usado para caracterizar a degeneração do tendão sem sinais clínicos ou histológicos de uma resposta inflamatória. Como o resultado histopatológico de tendões com tendinopatia patelar demonstra uma degeneração do colágeno com desorientação das fibras, aumento de substância mucoide e ausência de células inflamatórias, isso nos permite dizer que as tendinopatias patelares são tendinoses patelares.

Articulações são: tendão do quadricepes, tendão patelar e a patela .

Limitações : terá