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Escola Secundária de Loulé

Trabalho de Educação Física

Tema:

Qual a importância da Ed. Física como fator de saúde ao longo dos tempos?

O que eu posso fazer para melhorar a minha saúde?

Aluno: Nuno Miguel Cassandra
Nº:15 Turma:12ºA

Índice
Pág.
1- Introdução e Objetivos -----------------------------------------------------------------------
2- Qual a importância da Ed. Física como fator de saúde ao longo dos tempos? --
2.1- Atividade Física na Pré-história ---------------------------------------------------------------
2.2- Atividade Física na Grécia Antiga ------------------------------------------------------------
2.3- Atividade Física na Roma Antiga -------------------------------------------------------------
2.4- Atividade Física na Idade Média e no Renascimento ------------------------------------
2.5- Atividade Física na contemporaneidade ----------------------------------------------------- 3- O que eu posso fazer para melhorar a minha saúde? ---------------------------------------
4- Conclusão -------------------------------------------------------------------------------------------

1- Introdução e Objetivos

Este trabalho, sugerido pelo professor da disciplina de Educação Física, tem como objetivo questionar a importância da Educação Física como fator de saúde ao longo dos tempos bem como o que é que podemos fazer, individualmente, neste âmbito, para melhorar a nossa saúde.
Tendo em conta que a Educação Física é uma área de conhecimento que trabalha com o corpo e o movimento, fruto da cultura humana ao longo dos tempos, e que o contexto em que vivemos atualmente, um pouco por toda a parte do mundo, é propício à desvalorização deste facto, parece-me oportuno e pertinente a sugestão deste tema, pelo professor, para que abordássemos em trabalho de pesquisa.
Na primeira parte do trabalho abordarei, de forma sintética, a importância de Educação Física como fator de saúde ao