cardapio

Cardápio Modelo – 2600 Kcal

Refeições Porções

Desjejum – 07:00 h Pão -3 porções Leite – 2 porções Carne – ½ porção Fruta – 1 porção

Colação – 10:00 h
` Fruta – 1 porção

Almoço – 12:00 h Salada – à vontade Vegetal refogado – 2 porções Carne – 1 porção Arroz – 2 porções Feijão – 2 porções Fruta – 1 porção

Lanche – 16:00 h Pão – 2 porções Leite– 1 porção Carne – ½ porção Fruta – 1 porção

Jantar

1ª Opção – 18:00 h Salada – à vontade Carne – 1 porção Arroz – 2 porções Feijão – 2 porções Fruta – 1 porção

2ª Opção – 18:00 h Salada – à vontade (Lanche)