Capacidade motora

Páginas: 2 (488 palavras) Publicado: 29 de julho de 2014


Capacidades motoras: condicionais e coordenativas













Índice

Capacidades motoras: condicionais e coordenativas……………………………………...1Índice……………………………………………………….……………………………………2
Introdução.…………………………………………….………………………………………...3
O que são as capacidades motoras?…………………………………………………………4
Resistência (continuação) …………………………..…………………………………………5Força……………………………………………………………………………………………...6
Força rápida ou veloz (continuação.……………………………………………………….....7
Flexibilidade……………………………………………………………………………………..8
Velocidade………………………………………………………………………………………9Capacidades coordenativas……………...…………………………………………………..10
Capacidades (continuação) ………………………………………………………………….11
Benefícios do desenvolvimento das capacidades motoras no dia-a-dia doHomem…..12
Conclusão/ Bibliografia………………………………………………………………………..13












Introdução:


Este trabalho foi realizado no âmbito da disciplina de educação física epretendo com ele explicar as capacidades motoras (condicionais e coordenativas) e perceber a sua importância, como exercitá-las bem como a sua importância no nosso dia-a-dia.Neste trabalho vou explicar o que são as capacidades motoras bem como a sua identificação, classificação, benefícios do desenvolvimento e os fatores de desenvolvimento.O que são ascapacidades motoras?

As capacidades motoras são pressupostas pelos movimentos que permitem as qualidades inatas de uma pessoa, como um talento, um potencial se possam evidenciar.Exemplos dessas capacidades são a força, resistência, flexibilidade, e a velocidade.
 
As capacidades motoras podem ser:...
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