bom dia

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Na alimentação do bebé com 7 meses é indicado:

Dar papinha de carne moída ou desfiada, cereais e legumes amassados em vez de sopas batidas no liquidificador;
A sobremesa deve ser fruta ou compota de fruta;
Oferecer alimentos sólidos para o bebê treinar a mastigação e deixar que ele pegue com a mão, como banana descascada, pedações de maçã ou pêra, lascas de carne ou cenoura, aspargos, feijão, peixe sem espinha e requeijão
Começar a treinar o uso de copinho e da caneca;
Após a refeição, oferecer pão ou biscoito para o bebê morder;
A ingestão de 700 ml de leite por dia;
Cozinhar bem a carne para evitar os parasitas que podem permanecer no intestino do bebê;
Não alimentar o bebê nos intervalos porque ele comeu pouco para que ele possa comer bem na próxima refeição;
Guardar as frutas e vegetais cozinhados na geladeira no máximo até 48 horas e a carne não mais que 24 horas;
Temperar as refeições com sal, cebola e tomate, e ervas finas;
Evitar o uso de óleo na preparação das refeições.
Nesta fase da vida, o bebê deverá receber 4 ou 5 refeições por dia, dependendo do volume que a criança come, já que refeições mais volumosas implicam num intervalo maior entre elas.
Preparo do almoço:
1 ou 2 colheres (de sopa) de carne de vaca ou de galinha moída ou cozida
2 ou 3 colheres (de sopa) de purê de um legume à escolha entre cenoura, chuchu, abóbora, maxixe, nabo, caruru ou espinafre
2 colheres (de sopa) de purê de feijão ou de ervilha
2 ou 3 colheres (de sopa) de arroz, massa, aveia, tapioca ou sagu
2 ou 3 colheres (de sopa) de purê de batata-doce ou inglesa
A sopa clássica do jantar pode ser substituída pelo caldo de carne (150 a 220g) ou 1 gema cozida, 1 colher de sobremesa de algum cereal e 1 ou 2 colheres de sopa de purê de legumes.
Dieta do bebê com 7 meses
Exemplo do dieta alimentar com 4 refeições do bebê com 7 meses:
6:00 (manhã) - mama ou mamadeira
10:00 (manhã)- fruta