biomecanica

BIOMECÂNICA DO TREINAMENTO DE ATLETISMO

Introdução

A corrida representa uma forma de locomoção altamente complexa que requer acentuada coordenação de movimento. Seu estudo específico justifica-se na medida em que houve um aumento significativo no número de praticantes dessa modalidade nos últimos anos (QUEEN; GROSS; LIU, 2006, WEN; PUFFER; SCHMALZRIED, 1998). Corredores profissionais e técnicos buscam constantemente a melhora do desempenho (MIDGLEY; McNAUGHTON; WILKINSON, 2006), e a avaliação biomecânica constitui-se de uma importante ferramenta para alcançar esse objetivo.
Como modelo de exercício ativo, a corrida é uma atividade física vastamente realizada para manutenção da saúde ou para o treinamento e, repetidamente, utilizada durante testes para a avaliação da aptidão física.
A prática da corrida tem sido relacionada com a acontecimento de lesões na coluna lombar, no quadril e predominantemente no membro inferior (SCHACHE et al., 2002). Na região lombar estas lesões são evidenciadas devido a cargas compressivas após o choque do calcâneo e pelos distúrbios nos padrões cinemáticos deste segmento vertebral e pelve durante a corrida. Outra causa descrita tem sido a fadiga muscular como promotora dessas lesões (NUMMELA et al. 1994; NIGG et al., 2003).
Nas atividades de vida diária, no trabalho e no esporte a fadiga muscular apresenta-se muitas vezes como limitante do desempenho humano, e causadora de lesões em diversos níveis do sistema musculoesquelético.
Apesar do fenômeno da fadiga muscular ser uma experiência comum do nosso dia a dia, este ainda não é totalmente compreendido, devido a vários fatores como os diferentes métodos e protocolos de análise assim como os tipos de exercícios utilizados nas pesquisas, o que torna difícil tanto extrapolar como aplicar os resultados apresentados. Os mecanismos da fadiga nos músculos humanos têm sido pesquisados há mais de um século (GIBSON; EDWARDS, 1985), porém a fadiga é pouco definida e