Biomecânica

SUMÁRIO

INTRODUÇÃO 3
1 Biomecânica 4
2 Biomecânica da Coluna Vertebral 5
3 Biomecânica da Marcha 8
4 Biomecânica da Corrida 10
CONCLUSÃO 11
Pode-se concluir com este trabalho que a biomecânica é o ramo que estuda o movimento nos seres humanos. Ela é estudada por várias áreas, desde engenharia até a educação física. 11
Na análise da coluna vertebral, observamos que o movimento surge à partir de vários e pequenos movimentos, que somados fazem surgir a flexão, a extensão, a rotação e a inclinação. 11
A marcha é dividida em: fase de apoio, que é a fase que o pé entra em contato com o solo, ela inicia com o toque do calcâneo no solo, vai para borda lateral do pé, para a área correspondente aos metatarsos e encerra com o toque do hálux no solo; e fase de balanceio, que corresponde a fase que o pé fica no ar. Uma passada corresponde a uma fase de apoio e uma de balanceio, já um passo completo é determinado por dois toques do mesmo calcanhar no solo. 11
A corrida pode ser definida como uma marcha rápida, que requer grande coordenação do movimento, boa flexibilidade dos quadris, das pernas e dos ombros. Durante a corrida há uma inclinação para frente do corpo, os braços ficam fletidos e oscilam para frente e para trás, a perna que dará o impulso é estendida quase que completamente, quando deixa o solo a perna propulsora é fletida e o calcanhar fica ao nível dos glúteos, o pé de apoio toca o solo, onde o primeiro contato é a face lateral do mesmo, o calcâneo é abaixado, mas não toca o solo. A visão do corredor é horizontal e para frente. 12
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS 12
SILVA, S. R. D.; FRAGA, C. H. W.; GONÇALVES, M. Efeito da fadiga muscular na biomecânica da corrida: uma revisão. Rev. Motriz. Rio Claro, v.13, n.3, p.225-235, jul./set., 2007. 13
SMITH, L. K.; WEISS, E. L.; LEHMKUHL, L. D. Cinesiologia clínica de Brunnstrom. 5. ed., São Paulo: Manole, 1997. 13

INTRODUÇÃO

A biomecânica é um campo