Biodanza

Técnicas de Reportagem
Tema: Terapia corporal
Thaíssa Martins

Entrevista com Alessandra Moraes, psicóloga do Instituto Pharus, facilitadora de Biodanza na UERJ.

1. Qual é a origem e o significado da palavra biodanza?

No início da Biodanza, ela se chamava “Psicodança”, que em termos gerais significava “dança da alma” e, por não contemplar o sentido completo do que era realmente esse trabalho e, além disso, deixar claro uma dicotomia cartesia mente-corpo, ele foi descartado. Hoje, biodanza significa “dança da vida”.

2. Que tipos de pessoas e com que problemas específicos a procuram?

A Biodanza é um sistema que tem como foco resgatar os potenciais inerentes ao humano e também propõe um caminho de reeducação afetiva, daí o caráter terapêutico desse trabalho. A psicanalista Karen Horney disse que o ser humano tem a propensão inata para a auto-realização, e retirando os obstáculos os indivíduos se tornam plenamente realizados. Pelo fato da Biodanza não ter como foco o problema que qualquer pessoa por ventura tenha, mas sim concentra naquilo que está saudável, qualquer pessoa que deseja em algum nível mudanças e crescimento pessoal pode fazer Biodanza.

3. A biodanza é um tipo de terapia exclusivamente em grupo?

Sim. Os encontros são semanais, com duração em torno de 2h. As roupas devem ser confortáveis, porque o trabalho é feito através de música e dança.

4. Como essas músicas são selecionadas?

O primeiro critério é verificar se a música é orgânica ou dissociativa. Uma música orgânica quer dizer que ela é capaz de organizar o organismo, estimulando movimentos integradores e com sentido existencial. Um exemplo de músicas dissociativas é música eletrônica. As músicas também são escolhidas pelo seu caráter afetivo e rítmico.

5. Há contra indicação para esta terapia? Há certo cuidado para aceitar pessoas que se perceba algum nível de sociopatia, porque o grupo será estimulado a se