basquetebol-sistemas taticos

BASQUETEBOL – Sistemas táticos Fundamentos de defesa
- Jamais relaxar na defesa. As pernas devem estar sempre semiflexionadas.
- O deslocamento mais usado na defesa chama-se deslizamento defensivo (deslocamento lateral). Não cruzar as pernas.
- A recuperação da posição de defesa é feita através de corridas de frente.
- O defensor deve se posicionar na maioria das situações entre a bola e seu oponente direto.
- Existem dois tipos de situações: a defesa direta contra o adversário com posse de bola e a defesa ao adversário sem bola. Com bola:

A distância para o atacante depende de sua agilidade e de sua capacidade de arremesso, normalmente em torno de um metro.
O adversário deverá ser forçado a driblar com sua mão não dominante. Todos os arremessos deverão ser contestados. Sem bola:

Jamais perder de vista a bola e seu adversário direto (triângulo defensivo). Jamais deixar ser fintado pelo seu adversário direto. Estar em posição de cobertura defensiva. Estar em posição de participar do rebote defensivo.

Sistemas defensivos
Existem dois tipos básicos de defesa: individual e por zona.
Individual
Pose ser: pressionada ou flutuada.
Vantagens:

- Responsabilidades determinadas
- Maior facilidade no roubo de bolas
- Evitar os arremessos do perímetro
Desvantagens:
- Exigir um bom preparo físico
- Acumular mais faltas - Facilitar as infiltrações Por zona
Pode ser: 2.3, 3.2, 1.3.1
Vantagens:
- Poupar-se fisicamente
- Evitar as faltas
- Dificultar as infiltrações
- Facilitar o rebote

Desvantagens:
- Dificuldade na detecção dos erros
- Liberdade de ação ao adversário
- Facilita os arremessos do perímetro.
Sistemas ofensivos
O sistema ofensivo depende fundamentalmente do tipo de defesa.
O contra-ataque deve ser sempre estimulado.
O esquema tático precisa ser respeitado.
No caso de defesa