Avaliação e reeducação postural em adolescentes entre 12 e 16 anos do colégio exato da cidade de iporá - go

1. INTRODUÇÃO

A má postura é que propicia muitos desequilíbrios posturais, pois quando um indivíduo permanece muito tempo numa postura inadequada, o seu corpo estará submetido a uma sobrecarga mecânica e com isso ela ocasionará síndromes dolorosas devido a alterações dos padrões musculoesqueléticos (VERDERI, 2005).
Uma postura inadequada desenvolve-se geralmente na infância, entre as idades de 6 a 10 anos. E são agravadas geralmente durante os anos escolares, pois a criança fica muito tempo sentada, sendo forçada a permanecer imóvel por longos períodos. O crescimento também pode ter efeito adverso na postura, o desenvolvimento dos músculos não acompanha ao rápido crescimento da altura (EITNER, et al.1984).
A postura adequada é aquela que o indivíduo em posição ortostática, existe pequeno esforço da musculatura e dos ligamentos para manter-se nesta posição, de tal modo que seja facilitado o equilíbrio estático (BLACK, 1993).
A idade escolar compreende a fase ideal para recuperar disfunções da coluna de maneira eficaz; após esse período, o prognóstico torna-se mais difícil e o tratamento mais prolongado (BRUSCHINI, 1998). A postura adequada na infância ou a correção precoce de desvios posturais nessa fase possibilitam padrões posturais corretos na vida adulta, pois esse período é da maior importância para o desenvolvimento músculo-esquelético do indivíduo, com maior probabilidade de prevenção e tratamento dessas alterações posturais na coluna vertebral. Por outro lado, na maturidade podem se tornar problemas irreversíveis e sem tratamento específico (ADLER, et al.1984).
A coluna vertebral possui 33 ou 34 vértebras, das quais 7 formam a região cervical, 12 a toráxica, 5 a lombar, 5 sacrais e de 4 a 5 formam o cócix. São dispostas umas sobre as outras no sentido longitudinal, formando a nossa coluna vertebral. As vértebras são diferentes de região para região, com suas características próprias. E cada vértebra possui um corpo e um arco. O forame vertebral é