Aula de judô

JUSTIFICATIVA

Através de conversas e de experimentações dos movimentos do Judô, os alunos poderão, entre outras coisas: conhecer os princípios filosóficos adotados por essa luta como norteadores de suas práticas; aprender sobre suas origens; refletir sobre as diferenças entre “o brigar” e “o lutar”; aprender os fundamentos do Judô; controlar os movimentos do corpo, dosando sua força, flexibilidade e resistência, adequado-as para cada nova atividade; etc.

JUSTIFICATIVA TEMA TRANSVERSAL : ÉTICA despertar no aluno o interesse para praticar outros tipos de atividades , aprender a respeitar o próximo.
País de origem e criador: criado no Japão, por Kanoo Jigoroo (1860 – 1988), em 1882.
Significado:
JUDÔ ( JUUDOU ) JUU = maleável, flexível e DOU caminho.
Métodos:
Seu criador, acreditando que “judô é educação”, desenvolveu-a a partir de três métodos, que devem ser trabalhados de forma conectada durante as aulas; são eles:
Método de luta: que pretende renovar o método didático tradicional, originário do jiu-jitsu explicando cientificamente a dinâmica dos golpes e a aplicação da força.
Método de educação física: que pretende treinar os alunos com a finalidade de atingir o desenvolvimento harmonioso das partes do corpo, evitando golpes perigosos.
Método de Desenvolvimento Moral: que visa dar importância às posturas de respeito entre os aprendizes e os ensinamentos da relação entre o desenvolvimento da Moral e o judô.
4) Princípios do judô: A modalidade foi desenvolvida em torno de três princípios fundamentais que podemos resumir em: “máxima eficácia, mínimo esforço” e “prosperidade e benefícios mútuos”. Isso quer dizer que não estimula as brigas, mas a prática das lutas, reforçar a importância de que não se trata de estimular brigas, desentendimentos, nem de estímulo a práticas violentas

ATIVIDADE (15min. aprox.)
FAIXA ETÁRIA 7 a 12 anos - periodo concreto
Agachados para lutar
Com a turma dividida em duplas, peça para que fiquem na posição agachada, somente com os