Aula 2 apresentac ao Ergonomia

Ergonomia e Segurança do Trabalho

Levantamento
Transporte
Descarga de Peso

LEVANTAMENTO, TRANSPORTE E DESCARGA DE MATERIAIS

Levantamento e Transporte Manual de Pesos
Cuidados preliminares:
•Antes de carregar um peso verifique com antecedência o caminho. •Elimine todos os obstáculos de seu caminho. Não esqueça daqueles, cuja remoção não for possível fazer.
•Verifique o peso e o volume que for conduzir.
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LEVANTAMENTO, TRANSPORTE E DESCARGA DE MATERIAIS

Capacidade individual
Para o trabalhador, os limites de pesos que podem ser levantados em causa.

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Como elevar peso:
1 - Posicionar-se junto ao objeto, mantendo os pés afastados, com um pé mais à frente que o outro, para aumentar sua base de sustentação; 2 - Abaixar-se, dobrando os joelhos e mantendo a cabeça e as costas em linha reta;
3 - Segurar firmemente o objeto, usando a palma das mãos e todos os dedos;
4 - Levantar-se, usando somente o esforço das pernas e mantendo os braços estendidos;
5 - Aproximar bem o objeto do corpo;
6 - Manter o objeto centralizado em relação às pernas durante o percurso. 2

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Como conduzir e abaixar objetos pesados:
Ao conduzir um objeto, faça-o com firmeza, mantendo-o o mais próximo do seu corpo possível:
•§ Mantenha suas costas eretas;
•§ Contraia seu abdômen;
•§ Ao abaixar-se, dobre apenas os joelhos;
•§ Sempre que possível, coloque os volumes mais pesados em um nível mais alto que o piso.
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Deve-se evitar o transporte de cargas com apenas uma das mãos, procurando distribuir o peso entre as duas mãos.

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Procedimentos alternativos,

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Procedimentos alternativos,

No transporte de objetos, deve-se, sempre, manter a cabeça e as costas em linha reta.

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Procedimentos