Atletismo

Ano letivo 2012/2013
Docente:
Trabalho realizado no âmbito da disciplina de educação física por:

Introdução
Este trabalho foi realizado no âmbito da disciplina de Educação Física, a pedido da professora Tânia Rosária.
Devido à impossibilidade de avaliação prática do conteúdo programático, foi proposto que fosse realizado um trabalho acerca do Atletismo, nomeadamente das suas duas modalidades, que seriam parâmetros de avaliação do desporto na disciplina. Essas duas modalidades são particularmente, o salto em comprimento e o lançamento do peso, sendo que o trabalhado realizado vai incidir maioritariamente nas técnicas de execução de cada uma.
Posto isto, espero não só que o trabalho concretizado seja apelativo e informativo, como também que a matéria tratada seja bem explícita e tratada da melhor forma possível.
Conceito de Atlestismo
O atletismo é considerado como um desporto base, pois a sua prática reflecte os movimentos essenciais do ser humano, na medida em que ele caminha, corre, salta e arremessa. Este apresenta-se dividido por três modalidades: corrida, lançamentos e saltos. De modo geral, o atletismo é praticado em estádios, com excepção de algumas corridas de longa distância, praticadas em vias públicas ou no campo, como a maratona.
Esta modalidade desportiva consiste numa variedade de desportos competitivos de corrida, marcha, saltos e lançamentos. As provas de corrida e de marcha realizam-se em pista, em estrada, ou em corta-mato. As provas de corrida disputadas no âmbito dos Jogos Olímpicos dividem-se em três grupos: provas de velocidade, das quais fazem parte as distâncias de 100, 200 e 400 m, e estafetas; e as provas de meio-fundo e fundo, compreendendo os 800, os 1500, os 5000 e os 10 000 m, os 3000 m obstáculos, a meia-maratona e a maratona, uma longa corrida realizada em estádio e estrada. As corridas com barreiras efectuam-se em 110, 200 e 400 m para homens, e 100 e 400 m para senhoras. As provas de saltos incluem o salto em