Atletismo

Caroline Lindemann

atletismo

Trabalho apresentado a discipina de Educação Física para o Curso do Ensino Médio do Centro Educacional Piaget.

Lucas do Rio Verde
2005.
Sumário

ATLETISMO 3

1(História 3

2(Provas Atléticas 4

2.1(Corridas (provas de pista) 5 2.1.1(400 metros 6 2.1.2(Revezamentos 4x100 metros / 4x400 metros 6 2.1.3( Regras 7 2.2.3.1(Obstrução 8 2.2.3.2(Corridas em Raias 8 2.2.3.3(Abandono da Pista 9 2.2.3.4(Marcas na Pista 9 2.2(Provas de Campo 9 2.2.1(Salto em Distância 10 2.2.1.1( Pista 11 2.2.1.2(Como saltar: 12 2.2.1.3(Medição e Regras: 12 2.2.1.4(Fases do Salto em Distancia 13 2.2.1.5(Como executar o Salto em Distância: 14

3( pista oficial de atletismo 16

BIBLIOGRAFIA 17

ATLETISMO

O atletismo é o esporte por excelência, fundamento de todos os outros. Depende do concurso de todas as qualidades ligadas ao esporte (força física, inteligência, concentração, reflexos etc.), e exige que o atleta mobilize todos os recursos que lhe permitam superar-se a si mesmo (desenvolvimento técnico, alimentação, equipamento, métodos de treinamento, estudos de psicologia e motivação etc.). Em termos gerais, chama-se atletismo o conjunto de provas individuais ou coletivas que se baseiam em três atividades -- a corrida, o salto e o arremesso de objetos -- e sempre se revestem de caráter competitivo. Os resultados são julgados segundo unidades de tempo, medida e distância. O atletismo é considerado o esporte mais importante dos programas oficiais dos jogos olímpicos.

1(História

Embora se tenha notícias de atividades esportivas de tipo atlético realizadas no Egito, Mesopotâmia, China e Índia, a origem do atletismo como prática esportiva pode ser situada na Grécia em torno do ano 1225 a.C., quando, segundo o cronista Filóstrato, ocorreu uma competição com cinco provas (corrida, luta, salto em distância e