Atletismo corrida capixaba

CIRCUITO CAPIXABA
Nome: Mirian
Idade: 26 anos
Profissão: Personal Trainer
Cidade: Serra

1)- Por que você corre ? o que te motiva ?
R: Mexer o corpo, isso não tem preço
2)- Quais seus tênis preferidos ?
R: Gosto dos Nimbus, da Asics, e da linha Free Run, da Nike
3)- Onde costuma treinar ? Com qual frequência ?
R: Na academia ou no parque, Corro pelo menos três vezes por semana
4)- Prefere esteira ou rua ?
R: Cada uma me proporciona um prazer diferente. Quando estou muito sobrecarregada, prefiro a esteira. É mais fácil.Quando estou com todo o pique, vou para o parque.
5)- O que te estimula durante uma corrida ?
R: Música! Com a música certa a passada abre e a gente vai longe
6)- Qual e a alimentação nos dias que antecede a prova ?
R: Carboidratos, aonde irá desempenhar uma boa função ao meu metabolismo energético e no mínimo litros de agua ao dia .
7)- Te algum sonho relacionado a corrida ?
R: Correr a meia-maratona da Disney
8)-Alguma pessoa já começou a correr por sua influência?
R: Já sim. Não sei quantas ao certo, mas algumas amigas vem me dizendo que começaram a correr porque veem como faço isso com tanto prazer.

O Circuito foi realizado no dia 23/06/2013,com os percursos de 5km e 10 km na cidade de Serra. Os corredores poderiam realizar em 1 volta tanto os percursos de 5km e também o percurso de 10 km, com chegada e largada próxima na Faculdade UCL no encontro com a rodovia para Manguinhos, próxima ao parque aquático Yahoo.

CURSO DE EDUCAÇÃO FISICA
DYEWERSON G. MARTINS

ATLETISMO

VITORIA
2013