Atividades aquáticas

Introdução
Este nado em nosso País já foi conheçido como “ rã”, “ braçada-clássica” , “ a La brasse”, nado de bruços e “ nado militar”. Somente mais tarde surgiu a denominação de nado de peito, pela qual tornou-se conheçido nos nossos meios aquáticos. É um nado bem antigo, talvez o mais antigo mesmo, e por tradição é conservado até hoje nas provas olímpicas e no código Fina.
Histórico
Na Alemanha, Inglaterra e Suécia por volta do século XVI, deram-se os primeiros trabalhos escritos sobre a natação, todos em latim. Insistia-se nessa época no ensino do estilo peito. Provavelmente uma tradição. Para os soldados atravessarem rios carregando armaduras e roupas, deveriam faze-lo levando-os na cabeça ou nas costas. Daí talvez as conclusões que vieram favorecendo o nado de peito como o melhor, durante muito tempo, encontrando ainda adeptos até os nossos dias, e não poucos, mesmo entre grandes cultores da educação física. O Museu de Belas Artes de Paris ostenta uma estátua ao nadador grego, em posição do nado peito. Este, provavelmente, é o motivo de ser também conhecido por nado ‘clássico’.
O estilo peito encontrou, pois, e encontra ainda, muitos adeptos como sendo o estilo verdadeiramente científico para o ensino. Os ingleses e alemães foram os seus grandes propagandistas, encontrando mais tarde nos franceses, rígidos seguidores. Mais tarde, no século XIX, já se mencionava um estilo de ‘cachorrinho’, aproximadamente parecido ao ‘crawl’ dos nossos dias.
Dinâmica do Nado:
O Padrão da Braçada
A linha tracejada mostra o padrão típico, no formato de um coração, da puxada e do subsequente movimento das mãos para a frente. Esse é o padrão da braçada, de acordo com o que é visto do ponto móvel das mãos do nadador em movimento.No entanto, considerada de um ponto fixo do tronco que se move passando os braços, a puxada do nado de peito consiste em um movimento de palmateio das mãos para fora e para dentro que segue quase a mesma linha, com apenas um pequeno componente da