atividades aquaticas

São evidentes as principais diferenças da água em relação ao ar quanto ao movimento do ser humano: na água temos a sensação de estarmos mais leves, mais ao mesmo tempo sentimos uma resistência maior para executarmos um movimento qualquer dentro da água e sua temperatura é crítica na sensação de frio e calor que sentimos quando em uma piscina, por exemplo (Duarte 2004).
Princípios físicos da água Os princípios físicos da água, os efeitos fisiológicos de um corpo em imersão, bem como as respostas fisiológicas ao exercício no meio aquático são recursos importantes na abordagem de alunos e atletas (Gabilan et. al. 2006). Isso faz com que as respostas fisiológicas dos seres humanos sejam diferentes durante a execução dos exercícios em meio líquido. Como meio para exercitar-se, a água pode ser muito benéfica para aqueles que compreendem seus princípios e propriedades (Bates e Hanson 1988). Por isso é de fundamental importância que acadêmicos, professores, e terapeutas saibam e identifiquem essas diferenças entre ar e água para o planejamento e execução das atividades.

1) Pode-se dizer que desde a Pré-História o ser humano apresenta uma relação estrei¬ta com o meio líquido. Nesse sentido, que indícios podem ser destacados, os quais justificam a afirmação dessa aproximação? Para que os seres humanos tivesse acesso aos alimentos ele precisou perder o medo e entrar na Água e se deslocando, como forma de sobrevivência para fugir de algum perigo.A terra em sua maior parte é composta por Água,é compreensível,portanto,o fato de o ser humano a relacionar-se ao meio Aquático.ele é nosso habitat natural desde a concepção da vida. 2) A natação e a hidroginástica são manifestações das atividades aquáticas no âmbito da saúde. Sabendo disso, comente sobre os benefícios advindos da prática destas atividades envolvendo os aspectos: físicos, motores, cognitivos, sociais e afetivos. Físicos: força, resistência, coordenação, equilíbrio,