atividade de terceira idade

Atividade Física da Terceira Idade

Trabalho apresentado ao Centro Universitário Claretiano para a disciplina_Atividade Física da Terceira Idade _como requisito parcial para obtenção de avaliação, ministrado pelo professor Ricardo Soares de Santana.

(Claretiano Pólo Vitória)
2014

Terceira idade
Metodologia: Idoso que pratica e um que não pratica atividade física regularmente.
1ª ETAPA
Não, pratica atividade física, idade 68 anos.
1-Desenvolvimento da pratica.
1- Dados
2- Nome:Atais Borges
3- Data de nascimento: 1946
4- Hora da entrevista: 18:00
5- Idade: 68 anos
6- Endereço: av. Antonio werlécio
7- Cidade: Manhuaçu
1.1
1) Qual(is) procedimento(s) ou estratégia você utiliza para manter ou melhorar sua saúde?
R-não faço nada, pois tomo remédio de pressão,tenho colesterol alto
2) Tem o hábito de praticar exercícios regulamente? Se pratica , descreva quais exercícios e com que freqüência semanal? Se não pratica atualmente, já praticou? Por quanto tempo?há quanto tempo está parado ? Se nunca praticou, por quê?
R- não, não pratico, quando jovem na escola

tem uns 40anos,por que onde moro não tem projeto, faço as coisa da casa, acho que não faz falta.
3) Qual a sua opinião sobre pratica de exercícios?
R- Mais não da para fazer.E muito bom e importante para a saúde.

(Claretiano Pólo Vitória)
2014

4) Quais as principais dificuldades que o idoso encontra em praticar atividade físicas?
R- Os locai são de difícil acesso, na pratica da atividade.

5) Tem alguma doença? Qual (is)?
R- pressão alta, colesterol.

6) Faz uso de medicamento? Quais?
R- Sim, Captopril 25mg,
7) Qual sua maior preocupação atualmente?
( )Não tem Preocupações ( x )Lazer ( )Saúde ( )Independência / Autonomia
( x )Família ( X )Segurança ( )Dinheiro ( )Amigos ( )Qualidade da alimentação
( )Nada é