Atividade Ciclo 9 Seman Esportes De Lutas

Jonata Marques Lima de Souza - 1133969

Atividade de Portfólio

POLO
2014
Jonata Marques Lima de Souza - 1133969

Atividade do Portfólio

Trabalho apresentado ao Professora Renata Simões Machado como parte das exigências do Ciclo 9º da disciplina Esportes de Lutas do curso de Bacharelado em Educação Física à Distancia.

POLO
2014
PLANO DE AULA
TEMA: LUTAS-CAPOEIRA
Público Alvo: Anos finais do ensino fundamental ll (9º Ano).
OBJETIVO
Possibilitar aos estudantes a vivência dos gestos técnicos específicos da capoeira enquanto luta, despertando sobre a importância do exercício físico na prevenção de doenças crônico-degenerativas.
RECURSO DIDÁTICOS
Quadra (área com espaço suficiente) , instrumento de percussão específico da capoeira ou fundo musical com tema específico.
PROCEDIMENTOS METODOLÓGICOS
1- Resgate prévio dos conhecimentos acerca da capoeira.
2- Introdução de dados históricos sobre a capoeira, discussão-sobre ser uma luta e não uma dança.
3- Solicitar que apresentem os movimentos da capoeira já conhecidos por eles.
4- Demonstrar a ginga da capoeira como base pra todos os golpes ulteriores.
5- Jogo do morto-vivo: Os estudantes ficarão dispostos entre si, quando o professor soltar a música (Paranauê) ou ao som do berimbau, todos realizarão a ginga da capoeira ao comando do professor se este falar “vivo” todos realizarão algum golpe em nível-alto- rondada, benção ou ponteira etc, se “morto” realização algum golpe em nível baixo- cocorinha, rasteira ou meia lua de compasso etc.
6- Questionar sobre a atividade realizada, solicitando a verificação da frequência cardíaca durante todo o processo, discussão sobre a importância dos exercícios físicos na prevenção de doenças crônico-degenerativas.
7- Ao final realizar uma roda de capoeira, quando todos deverão “jogar” a capoeira com o outro ao som de músicas específicas, entoadas pelo professor e por todos.

AVALIAÇÃO
Será processual, havendo previamente o resgate dos