APS 2014

UNIP - UNIVERSIDADE PAULISTA
GRADUAÇÃO PLENA EM EDUCAÇÃO FÍSICA
JULIANA MACIEL
TURMA: EF6P12

RA: B39751-9

LUTAS
Professor José Fernando Oliveira
APS 2014.2

CAMPINAS
2014
1

JULIANA MACIEL

LUTAS (APS 2014.2)

Trabalho

de

Atividades

Práticas

Supervisionadas (APS) em Educação Física apresentado à

Universidade

Paulista –

UNIP, no 2º semestre de 2014.

Orientador: Prof.ª José Fernando Oliveira

CAMPINAS
2014
2

SUMÁRIO
INTRODUÇÃO ..............................................................................................

5

DEFINIÇÕES, HISTÓRICOS E ORIGENS DAS LUTAS..................................

5

FUNDAMENTOS TÉCNICOS.............................................................................

6

CLASSIFICAÇÃO DAS LUTAS........................................................................... 7
PROGRESSÕES PEDAGÓGICAS..................................................................

8

DEFESA PESSOAL .........................................................................................

9

PSICOMOTRICIDADE E CAPACIDADES COORDENATIVAS.......................

10

BIOMECÂNICA DA LUTAS..............................................................................

11

LUTAS NO CONTEXTO DA EDUCAÇÃO FÍSICA...........................................

12

CONCLUSÃO...................................................................................................

13

BIBLIOGRAFIA.................................................................................................... 14

3

INTRODUÇÃO

É importante que no ensino superior, ainda mais no curso de Educação Física se possa analisar a disciplina de Lutas em um conjunto abrangente de aplicações.
Como em todas as modalidades, a especialização e demonstração técnica de alto rendimento exigem muitos anos de prática, faz-se evidente que a disciplina de Lutas não será direcionada particularmente para uma modalidade. Visa-se estudar a disciplina de lutas por meio de outras categorizações, em especial