ANTROPROMETRIA

Antropometria
A antropometria representa um importante recurso de assessoramento para uma analise completa de um individuo, seja ele atleta ou não, pois oferece informações ligadas ao crescimento. Desenvolvimento e envelhecimento, sendo por isso crucial na avaliação do estado físico e no controle das diversas variáveis que estão envolvidas durante uma prescrição de treinamento.
O emprego da antropometria pode ser considerado como componente de controle de um treinamento.
Cineantropometria
Seu Objetivo maior é a medida do homem, com vistas ao desempenho motor, em uma variedade de perspectivas. Para isso, necessita-se de testes precisos e adequados para analisar corretamente os resultados e empregá-los de maneira certa.
O objetivo do estudo da Cineantropometria na E.F.

* Avaliar o estado do indivíduo ao iniciar a programação;
* Detectar deficiências, permitindo uma orientação no sentido de superá-las; * Auxiliar o indivíduo na escolha de uma atividade física que, além de motivá-lo possa desenvolver suas aptidões;
* Impedir que a atividade física seja um fator de agressão;
* Acompanhar o progresso do indivíduo;
* Selecionar elementos de alto nível para integrar equipes de competição;
* Estabelecer e reciclar o programa de treinamento;
* Desenvolver pesquisa Em E.F.;
* Acompanhar o processo de crescimento e desenvolvimento dos alunos. (Carnaval, 95)

As duas medidas de avaliação são fundamentais para o educador físico para acompanhar e prescrever treinamentos para seu aluno, melhorando sua qualidade de vida, e seu rendimento no esporte.

Referencias:
Marins, João Carlos Bouza
Avaliação e prescrição de atividades físicas: guia pratico/João Carlos Bouza Marins & Ronaldo Sérgio Giannochi – 3.ed..- rio de janeiro: shape 2003
Site:
http://www.cdof.com.br/avalia1.htm 24/02/2015