anatomia

CONTRAÇÕES MUSCULARES:Os musculos foram feitos pra contrair
TIPOS DE CONTRAÇÕES: CONCENTRICA,EXCENTRICA E ISOMETRICA

CONTRAÇÃO CONCENTRICA: (ENCURTAMENTO)
O musculo encurta e outra estrutura É tracionada fazendo um ângulo de articulação EX:Levar um objeto que esta na mesa ate sua cabeça(ORIGEM E INSERÇÃO SE APROXIMA)
CONTRAÇÃO EXCENTRICA: (ALONGAMENTO)
Quando durante a contração há o comprimento total do musculo.EX:O ato de devolver um objeto de volta na mesa (ocorrendo um afastamento da origem e inserção)
CONTRAÇÃO ISOMETRICA OU ESTATICA
Estabilizam as articulações durante um movimento, Possibilita a tensão muscular, mas não realiza um movimento. EX:Sustentar um objeto na posição de 90°
CONCLUSÃO
*QUANDO A FORÇA E MAIOR QUE A RESSISTENCIA É C.CONCENTRICA
*QUANDO A FORÇA E MENOR QUE A RESISTENCIA É C.EXCENTRICA
*QUANDO A FORÇA E IGUAL A RESISTENCIA É C.ISOMETRICA
CONTRAÇÕES MUSCULARES:Os musculos foram feitos pra contrair
TIPOS DE CONTRAÇÕES: CONCENTRICA,EXCENTRICA E ISOMETRICA

CONTRAÇÃO CONCENTRICA: (ENCURTAMENTO)
O musculo encurta e outra estrutura É tracionada fazendo um ângulo de articulação EX:Levar um objeto que esta na mesa ate sua cabeça(ORIGEM E INSERÇÃO SE APROXIMA)
CONTRAÇÃO EXCENTRICA: (ALONGAMENTO)
Quando durante a contração há o comprimento total do musculo.EX:O ato de devolver um objeto de volta na mesa (ocorrendo um afastamento da origem e inserção)
CONTRAÇÃO ISOMETRICA OU ESTATICA
Estabilizam as articulações durante um movimento, Possibilita a tensão muscular, mas não realiza um movimento. EX:Sustentar um objeto na posição de 90°
CONCLUSÃO
*QUANDO A FORÇA E MAIOR QUE A RESSISTENCIA É C.CONCENTRICA
*QUANDO A FORÇA E MENOR QUE A RESISTENCIA É C.EXCENTRICA
*QUANDO A FORÇA E IGUAL A RESISTENCIA É C.ISOMETRICA
CONTRAÇÕES MUSCULARES:Os musculos foram feitos pra contrair
TIPOS DE CONTRAÇÕES: CONCENTRICA,EXCENTRICA E ISOMETRICA

CONTRAÇÃO CONCENTRICA: (ENCURTAMENTO)
O musculo encurta e outra estrutura É tracionada fazendo