Analise

27394 palavras 110 páginas
PROFESSOR

MAURO SIQUEIRA
TÊNIS
JOGANDO MELHOR

PROFESSOR

MAURO SIQUEIRA
TÊNIS
JOGANDO MELHOR

Ilustrações de Ângela Bressane

©1991 by Mauro Siqueira

SUMÁRIO
CAPÍTULO 1
CAPÍTULO 2

CAPÍTULO 3

CAPÍTULO 4
CAPÍTULO 5
CAPÍTULO 6
CAPÍTULO 7
CAPÍTULO 8
CAPÍTULO 9
CAPÍTULO 10
CAPÍTULO 11
CAPÍTULO 12
CAPÍTULO 13
FUNDO, 81
CAPÍTULO 14
CAPÍTULO 15
CAPÍTULO 16
CAPÍTULO 17
CAPÍTULO 18
CAPÍTULO 19
CAPÍTULO 20
CAPÍTULO 21
CAPÍTULO 24
CAPÍTULO 25
CAPÍTULO 26

CAPÍTULO 27
CAPÍTULO 28
CAPÍTULO 29

– A ORIGEM DO JOGO , 11
– PRINCÍPIOS TÉCNICOS BÁSICOS, 16
– A PEGADA CONTINENTAL, 18
– A BATIDA DE DIREITA, 25
– A BATIDA DE ESQUERDA, 26
– A BATIDA DE ESQUERDA COM AS DUAS
MÃOS ,30
– TOPSPIN E UNDERSPIN, 34
– A DIREITA COM TOPSPIN, 34
– A ESQUERDA COM UNDERSPIN, 36
– A ESQUERDA DUAS-MÃOS COM TOPSPIN, 39
– “GAME’’, MARCOS DE VASCONCELLOS, 40
– COORDENAÇÃO MOTORA, 47
– A CORRIDA, 50
– O SAQUE, 52
– O VOLEIO, 57
– A LINGUAGEM DO ESPORTE, 61
– USE MELHOR O CORPO, 67
– AS RAQUETES, 72
– A DEVOLUÇÃO DO SAQUE, 76
– O SMASH, 79
– COMPLEMENTO PARA OS GOLPES DO
– LOB E DROP-SHOT, 83
– A AMERICANA E A AUSTRALIANA, 89
– AS PEGADAS EASTERN, 92
– A DIREITA TOPSPIN, 95
– A ESQUERDA TOPSPIN ,97
– A PEGADA AUSTRALIANA OU BETWEEN, 101
– O SAQUE SLICE, 102
– O SAQUE LIFTADO OU AMERICAN TWIST, 105
– A DIREITA COM UNDERSPIN, 114
– O APPROACH-SHOT, 116
– OS TREINAMENTOS, 118
– PARA TREINAR A DIREÇÃO, 124
– USE UMA ESCADA PARA MELHORAR SEU
JOGO, 127
– O TIE-BREAK, 129
– ENCONTRE O SEU RITMO, 131
– REGRAS OFICIAIS, 135

INTRODUÇÃO
O jogo de tênis – hoje um dos mais populares do mundo – tem uma marcação de pontos muito peculiar e até mesmo bizarra. Aliás, as particularidades desse jogo não param aí: a quadra onde é jogado tem medidas especialíssimas, chegando a minúcias de milímetros. Os “corredores” laterais para os jogos de duplas, por exemplo, têm rigorosamente 137 centímetros de largura e a distância

Relacionados

  • Análise
    7484 palavras | 30 páginas
  • Analise
    1563 palavras | 7 páginas
  • analise
    465 palavras | 2 páginas
  • Analise
    24134 palavras | 97 páginas
  • analise
    2487 palavras | 10 páginas
  • analise
    557 palavras | 3 páginas
  • Análise
    403 palavras | 2 páginas
  • analise
    2028 palavras | 9 páginas
  • analise
    3702 palavras | 15 páginas
  • analise
    4049 palavras | 17 páginas