Altura Das Barreiras

Altura das barreiras
Para os homens, as barreiras têm 91 cm de altura; para as mulheres, 76 cm.
Medidas do fosso
O fosso, obrigatoriamente colocado logo depois de uma barreira, tem 3,66 m de comprimento e seu fundo é inclinado, começando com 70 cm e chegando ao nível da pista no final.
Barreira e obstaculo
Barreira não e fixa serve para dificultar o atleta, obstáculo é fixo não cai
Quanta barreiras são utilizadas nas provas 10 barreiras.
Em pista coberta a prova é efectuada em 60 metros, tanto para homens como para mulheres. A prova tem 5 barreiras.
Partida de 100 m rasos realizada em linha reta e a largada realizada com a ajuda dos blocos fixados na própria pista.

marcha atlética
A Marcha Atlética é uma modalidade do atletismo onde se executa uma progressão de passos de maneira que o atleta sempre mantenha contato com o solo com, pelo menos, um dos pés. A perna que avança tem que estar reta, (ou seja, não dobrada) desde o momento do primeiro contato com o solo até que se encontre em posição vertical.
Voz de comando
Voz de comando do árbitro: corridas até 400 m e revezamentos
As suas marcas, prontos e depois que os atletas estiverem prontos haverá o disparo do revólver
Voz de comando acima de 400 m: as suas marcas e depois o disparo do revolver.
A pista

Medidas oficiais de uma pista oficial de atletismo.
A pista de corrida normalmente contém 8 raias, cada uma com 1 metro e 22 centímetros que são os caminhos pelos quais os atletas devem correr. Deste modo, a largura da pista é de no mínimo 10 metros, com algum espaço além das raias interna e externa. Uma pista oficial de atletismo é constituída de duas retas e duas curvas, possuindo raias concêntricas; tem o comprimento de 400 metros na raia interna (mais próxima ao centro). A raia mais externa é mais longa, possuindo 449 metros. Nas corridas de curta distância, os atletas devem permanecer nas raias a partir das quais largaram. Nas corridas de média e longa distância, os atletas não precisam correr nas